Co zamiast kawy?
casualshop.pl
Miłośnicy kawy zwykle ją piją ze względu nie tylko na charakterystyczny aromat, ale przede wszystkim na zawartość kofeiny. Bywa, że nie wyobrażamy sobie dnia bez jej najmniejszej dawki.
O tym, czy zielona herbata pobudza równie dobrze, jak kawa często się dyskutuje. Zawarta w niej kofeina może mieć różne stężenie, a wszystko to zależne jest od tego, jakiej jakości liście zakupimy, gdzie była zbierana oraz, w którym momencie suszona. Herbata zielona nie występuje w jednym tylko gatunku, ponieważ można ich spotkać wiele. Doświadczeni wielbiciele naparów herbacianych wiedzą, że cena i rodzaj liści to podstawa podczas wyboru. Osoby, które nadmiernie cierpią z powodu uczucia senności w ciągu dnia, a jednocześnie mają zbyt wrażliwe żołądki, mogą nie tolerować kawy. Prawdą jest, że napar orzeźwia umysł, ale czy zielona herbata pobudza na tyle, aby móc odstawić kawę, należy przekonać się samemu. Każdy organizm reaguje inaczej.
Jeżeli należymy do osób, które bez kawy nie mogły zacząć nigdy swojego dnia, przejście na zieloną herbatę może okazać się nieco trudne. Dla wszystkich jednak osób potrzebujących porannego oczyszczenia i świeżości, zielona herbata będzie najlepszym wyborem.
Najnowsze komentarze